“Tempo é dinheiro”. Você já deve ter escutado esta frase muitas vezes. Desde sempre o tempo foi uma preocupação.

Veja, a semeadura aguarda a ação do tempo para a colheita, as boas relações se constroem ao logo do tempo, as oportunidades ocorrem no decorrer do tempo e as nossas ações são planejadas de acordo com o tempo que dispomos e estabelecemos.

Conclui-se daí, que o tempo é o “maestro” que orquestra o ritmo que as coisas acontecem, e as nossas ações devem estar em sintonia com a sua passagem. 

Então, responda a si mesmo (a) “Como você está gerindo o seu tempo?

Continue a leitura e descubra como você pode gerir melhor o seu tempo, de modo a aproveitar melhor a vida e as oportunidades.      

Você tem usado o tempo a seu favor?

Não se trata de aceitar que só seremos mais produtivos no trabalho se diminuirmos as horas livres para curtir a família, os amigos, o lazer, muito pelo contrário! é cada vez mais necessário usar o tempo ao seu favor para que você possa, “de boa”, conciliar tudo isso, afinal você é uma pessoa completa, que exerce muitos papéis.

Este post é sobre isso!

O tempo é um “depósito diário na conta da vida”.

Compare o tempo a um depósito diário feito em sua conta. Alguém, todos os dias, deposita uma quantia para que você a utilize no prazo de 24 horas. Mas a regra é a seguinte: A meia-noite a conta zera, o saldo não é cumulativo para o dia seguinte e você não têm qualquer garantia que um novo depósito será feito.

Então…

Não Procrastine!

“Não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje”, e “nunca SE deixe para depois”. 

A atual geração vive um paradoxo, de um lado ter acesso às fontes de informação e conhecimento nunca foi tão fácil e rápido, de outro, continua presa a mecanismos mentais autolimitantes e difíceis de romper.

Semanticamente, procrastinação não é sinônimo de autossabotagem, mas acredite, existe mais conexão entre os dois termos do que você pode imaginar.

Ponha em prática os seus projetos, não pense no tempo que você estima ser necessário para que sejam realizados, apenas descubra o que precisa ser feito, e faça!

Todos os dias dê um passo em direção ao seu objetivo maior, e comemore as pequenas conquistas do trajeto.

Você chega lá! Lembre-se, nada é fácil, mas tudo é possível.

– Algumas dicas para usar o tempo a seu favor:

Não existe fórmula mágica, mas existe o possível de ser feito.

É preciso fazer mudanças que lhe possibilite ter dias menos atribulados e estressantes, e melhor qualidade de vida, com maior tempo livre.

Você já parou para pensar quantas horas do seu dia você desperdiça com o que não é importante? 

Para quem têm metas e objetivos na vida, é essencial que o tempo trabalhe ao seu favor. Algumas dicas podem ajudar:

1. Estipule horários para as redes sociais.

As redes sociais estão aí para provar que somos atraídos pelo prazer rápido, pela curiosidade e pelas novidades, uma inundação permanente de dopamina que não exige o menor esforço físico ou mental.

Sair deste ciclo vicioso é o primeiro passo para usar o tempo a seu favor.

Se você gosta de usar as redes sociais e as considera úteis, tudo bem! Mas estabeleça o tempo necessário para acessá-las e procure não exceder o limite.

Não gaste uma grande parte de “sua reserva” diária para isso, lembre-se que a sua conta zera todo final do dia.

Estabelecer limites é uma maneira inteligente de perceber quando as redes sociais estão consumindo o seu tempo além do necessário, isto vale para outros hábitos também.

Você sabia que existem aplicativos que informam o limite de uso nas redes sociais, como uma espécie de alarme? Esta pode ser uma ferramenta útil.

2. Tenha foco!

Uma cilada constante para o mal uso do tempo são as espiadas constantes no celular, saiba que isto pode impactar a sua produtividade, fique atento, não se distraia. Esta é uma prática que na maioria das vezes não se faz necessária, é apenas um hábito que você adquiriu ou sinais de ansiedade, que precisam ser percebidos e trabalhados por você.

Não desvie a rota e chegue ao destino traçado, com sucesso!

3. Estabeleça metas e objetivos e um plano estratégico de ação.

Um plano de ação pode fazer milagres na gestão do tempo. Ele deve ser pensado estipulando metas e objetivos, seja para o trabalho ou para a vida pessoal.

Quais são seus objetivos no trabalho? O que precisa ser feito para alcançá-los? Você já está trabalhando para isso ou está procrastinando, deixando sempre para começar num momento futuro, sem previsão ou data marcada?

Não seja como “folha em vendaval”, a folha quando solta do galho, só se desloca na direção do vento, e SE ele soprar!

Definir metas e trabalhar com planejamento e constância, lhe levará à concretização de seus objetivos.

4. O que você está fazendo agora é urgente ou importante?

Um dos pontos mais interessantes de um plano estratégico é saber definir o que é urgente e o que é importante. Trabalhar desta forma, permite organizar melhor suas tarefas e pôr ordem de prioridade nelas.

Faça a seguinte reflexão: Estou trabalhando a maior parte do tempo “apagando incêndios” ou estimulando minhas competências, para atingir o meu potencial máximo?

O que é urgente deve ser feito, claro! Mas, quando todas as tarefas que antes tinham prazos normais para serem concluídas passam a ser urgentes, deve acender o “alerta”, é hora de entender e trabalhar a “base” do problema, ou seja, a razão pela qual todas as coisas sempre parecem ser ou passam a ser urgentes, e entenda o que você pode fazer a respeito.

5. Não desperdice seu tempo e nem o de ninguém.

Todos nós sabemos, por exemplo, que o desperdício de água, além de onerar a conta de energia elétrica, impacta o meio ambiente. Da mesma forma, desperdiçar o tempo é usar o seu “depósito diário” em vão.

Quando você não trabalha o seu tempo de forma inteligente, e deixa de investi-lo em boas ações, defasa o seu valor no “banco da vida”.

Por fim, pode parecer complexo colocar em prática tudo o que foi dito acima, afinal, nem todos tem a mesma flexibilidade e o mesmo nível de propósito em  mudar seu “mindset”, para gerir seu tempo de uma forma mais produtiva e positiva.

Mas, creia isto é possível!

Em breve, a TothBe lançará um treinamento corporativo que irá abordar todos esses pontos e outros mais. Treinamento de conscientização “Comprometimento Organizacional, Produtividade e Gestão do Tempo”

Este é passo que fará toda diferença para o autoconhecimento e a mudança de hábitos.

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