O início do ano inspira recomeço. Janeiro é o mês em que pessoas e empresas planejam metas, redefinem prioridades e traçam estratégias. Mas acabamos planejando o novo ano com a mente ainda cansada do ano anterior.
É justamente por isso que o Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre saúde mental, ganha tanta relevância no ambiente corporativo. Janeiro porque é quando planejamos tudo. Branco porque representa a necessidade de olhar para a saúde mental com mais atenção, cuidado e intenção.
A NR-1 reforça que as empresas são responsáveis pela gestão dos riscos psicossociais no trabalho, fatores que influenciam diretamente a saúde mental dos trabalhadores.
Saúde mental no trabalho: um problema do trabalhador ou da empresa?
Por muito tempo, a saúde mental foi tratada como um tema individual, restrito à vida pessoal dos trabalhadores. Hoje, os dados demonstram que o adoecimento mental impacta diretamente as organizações e que fatores relacionados ao trabalho também influenciam de forma significativa a vida pessoal dos trabalhadores.
Estamos entre os países com maior prevalência de transtornos de ansiedade no mundo (https://jmonline.com.br/saude/segundo-oms-brasil-e-lider-global-em-quantidade-de-pessoas-ansiosas-1.464907). Mais de 470 mil afastamentos do trabalho foram concedidos em 2024 por transtornos mentais e comportamentais, impactando diretamente empresas, equipes e a Previdência Social, cenário que reforça a necessidade de uma postura mais proativa das organizações o que reforça a necessidade de uma postura mais proativa das organizações diante das exigências legais e regulatórias.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma parcela significativa da população desenvolve algum transtorno mental ao longo da vida, mas poucos buscam ajuda profissional, o que contribui para um ciclo de adoecimento silencioso, queda de produtividade, aumento do absenteísmo e sobrecarga dos sistemas de saúde e previdência.
No ambiente corporativo, isso significa:
⦁ Afastamentos frequentes;
⦁ Presenteísmo (quando o colaborador está presente, mas sem condições de produzir);
⦁ Aumento de erros, retrabalho e conflitos;
⦁ Clima organizacional fragilizado;
⦁ Riscos jurídicos e trabalhistas.
O que a NR-1 exige das empresas sobre saúde mental
A NR 1 – Disposições Gerais e Gerenciamento de Riscos Ocupacionais estabelece que as empresas devem identificar, avaliar e controlar todos os riscos presentes no ambiente de trabalho. Isso inclui, de forma explícita, os riscos psicossociais.
Riscos psicossociais são aqueles relacionados à forma como o trabalho é organizado e gerido, como por exemplo:
⦁ Excesso de demandas e metas inalcançáveis;
⦁ Falta de clareza de papéis e responsabilidades;
⦁ Lideranças despreparadas;
⦁ Assédio moral ou organizacional;
⦁ Falta de apoio social e institucional;
⦁ Jornadas extensas e ausência de pausas;
⦁ Insegurança psicológica.
A NR-1 exige que esses fatores sejam considerados no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), com ações preventivas, monitoramento contínuo e medidas de controle.
Saúde mental no trabalho deixou de ser apenas objeto de campanhas pontuais para ser um tema de compliance, gestão e responsabilidade legal.
Quer saber mais sobre as penalidades aplicáveis às organizações que não estiverem em conformidade, leia o artigo https://www.tothbe.com.br/2025/12/02/quais-sao-as-penalidades-da-nova-nr-1/
Como as empresas devem gerir os riscos psicossociais segundo a NR-1
Para atender à NR-1 e, ao mesmo tempo, construir ambientes de trabalho mais saudáveis, as empresas precisam adotar uma abordagem estruturada e contínua. Isso inclui:
- Identificação dos riscos psicossociais: mapear fatores organizacionais que podem gerar sofrimento mental, considerando cultura, processos, relações de trabalho e condições operacionais.
- Integração dos riscos psicossociais ao PGR: os riscos psicossociais devem constar formalmente no PGR, com registro, análise de impacto e definição de medidas preventivas.
- Capacitação de lideranças: gestores e líderes precisam ser preparados para reconhecer sinais de adoecimento mental, conduzir equipes de forma saudável e agir preventivamente.
- Ações contínuas de promoção da saúde mental: significa implementar ações educativas, canais de denúncia, políticas claras e práticas organizacionais que favoreçam o bem-estar.
- Monitoramento de indicadores: absenteísmo, afastamentos, rotatividade e clima organizacional são indicadores que ajudam a avaliar a eficácia das ações e ajustar estratégias, quando necessário.
Planejar saúde mental como se planeja carreira e resultados
As empresas planejam metas, crescimento, inovação e resultados financeiros com rigor. A saúde mental precisa fazer parte desse mesmo planejamento estratégico.
Funcionários mentalmente saudáveis:
⦁ Tomam melhores decisões;
⦁ Produzem com mais qualidade;
⦁ Engajam-se mais com a cultura organizacional;
⦁ Adoecem menos e permanecem mais tempo na empresa.
A gestão da saúde mental precisa acontecer durante todo o ano.
O papel das empresas frente ao aumento dos afastamentos e à pressão sobre a Previdência
O crescimento dos afastamentos por transtornos mentais não impacta apenas o trabalhador. Ele pressiona diretamente a Previdência Social e gera custos indiretos elevados para as empresas.
Organizações que não atuam preventivamente acabam lidando com:
⦁ Perda de talentos;
⦁ Custos com substituições e treinamentos;
⦁ Aumento de passivos trabalhistas;
⦁ Dificuldade de manter equipes estáveis e engajadas.
Gerir riscos psicossociais é, portanto, uma decisão estratégica, econômica e, sobretudo, humana.
Como a TothBe apoia empresas na gestão de riscos psicossociais
A TothBe atua como parceira estratégica de empresas que desejam atender às exigências da NR-1 e, ao mesmo tempo, construir ambientes de trabalho mais saudáveis e sustentáveis.
Apoiamos organizações por meio de:
⦁ Conteúdos educativos e treinamentos em saúde mental 100% online;
⦁ Capacitação de lideranças;
⦁ Diagnóstico e mapeamento de riscos psicossociais;
⦁ Estruturação de ações alinhadas ao PGR e à NR-1;
O Janeiro Branco nos lembra que saúde mental não pode ser adiada.
Começar o ano cuidando da mente é um passo estratégico — para indivíduos, equipes e organizações inteiras.
A TothBe está pronta para apoiar sua empresa nessa jornada, com segurança técnica, responsabilidade e compromisso.
Conheça os treinamentos da TothBe que atendem a NR-1
